Efektivitas Konseling Kelompok Teknik Desensitisasi Sistematis berbasis Musik Instrumental untuk Mereduksi Kecemasan Akademik pada Siswa Sekolah Menengah Kejuruan

Abstract

sistematis dengan musik instrumental. Penelitian ini bertujuan untuk mengevaluasi efektivitas konseling kelompok menggunakan teknik desensitisasi sistematis berbantu musik instrumental dalam mereduksi kecemasan akademik pada siswa SMK. Penelitian ini menggunakan jenis penelitian kuantitatif dengan desain eksperimen. Jumlah populasi penelitian ini sebanyak 95 dengan sampel 30 siswa dan sampling 4 siswa menggunakan desain purposive sampling. Hasil analisis uji t menunjukkan bahwa nilai sig (2-tailed) 0.00 maka dikatakan Ha alternatif diterima. Ho ditolak, artinya ada perbedaan rata-rata yang signifikan antara hasil belajar prettest dengan jumlah 56,5 dan posttest dengan jumlah 29,25 dengan menggunakan konseling kelompok Teknik desensitisasi sistematik berbantu music instrumental untuk mereduksi kecemasan akademik. Konseling kelompok dengan teknik desensitisasi sistematis berbantu musik instrumental terbukti efektif dalam mereduksi kecemasan akademik pada siswa SMK. Integrasi musik instrumental dalam teknik desensitisasi sistematis dapat memberikan efek positif tambahan yang memperkuat hasil intervensi. Temuan ini menyarankan bahwa pendekatan ini dapat menjadi salah satu metode yang berguna untuk mengatasi kecemasan akademik di kalangan siswa SMK.